Dr. Breast專欄： 【遠離乳癌-6】

乳醫為女性朋友提出建議_幫助人們遠離乳癌。

隨著人們生活方式的改變，乳癌已經成為女性健康最凶險的大敵。也因此，及早預防、保持健康的生活習慣，顯得十分必要。

6.盡量少喝酒：

 

酒精能夠增加乳腺癌的發病風險。並且，隨著飲酒量的增加或年齡的增長，風險還會增加。因此，建議女性一天1-2杯酒就足夠了。而且，最好飲酒的同時服用葉酸補充劑，以減輕酒精對身體的傷害。 每天飲用兩次或以上含有酒精飲料的婦女患染乳癌的風險比不飲酒的為高。(American Cancer Society)

 

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