每一天都要「粉紅思維，綠色生活」
第三步
#3 ～ 經常性運動

每一天都要「粉紅思維，綠色生活」
第二步
#2 ～ 避免吸收額外的荷爾蒙

天冷了想燉鍋熱湯嗎？

2013年台灣選出的代表字是"假"，大家對於食品安全愈來愈在乎，池醫師告訴妳吃得健康的第一步：

2013-11-16 11:12:15 - 18 Likes

◎1.站在鏡前觀察你的乳房外觀是否有：
a.硬塊、腫脹
b.乳房凹陷或凸出
c.乳房周圍的皮膚-出現狀況(橘皮、疹子、出血、潰爛)
d.乳頭-是否脫皮、出血、分泌物
e.腋下出現腫塊、淋巴腫大

◎2.舉高手，再次檢查上述五類徵兆是否出現